通讯人：张益鹏
为了有效提高同学们的心理健康水平、增强广大同学热爱运动的意识，2024年3月30日，bwin必赢心理辅导站，文体部开展“护佑心理健康”线下闯关活动。
本次活动共有150多位同学参与，同学们需要在校园内完成“六字诀呼吸操”、“踝泵运动”、“八段锦”、“生命画接力”、“正话反说”等打卡任务。“六字诀呼吸操”和“八段锦”深受同学们青睐。六字诀呼吸操通过嘘、呵、呼、嘶、吹五种呼吸方式帮助学生们平肝气、补心气、培脾气、补肺气、补肾气，使同学们更好地调节气息；“八段锦”是中医文化的特色，同学们通过完成其中的两式动作，加深了对八段锦的了解，感受到了中医药文化的魅力。同学们行走在学校里，欣赏校园美景的同时也学会了运动和养生技巧，一吸一呼、一伸一展、一台一举无不彰显着青春蓬勃向上的力量与朝气。
本次护“佑”心理健康环校跑活动反响热烈，传播了中医药文化，营造了信中医、用中医、爱中医的校园氛围，引导同学们自觉养成健康生活和热爱运动的生活方式。
